สวัสดีฉันชื่อ Josh ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลในนิวมาร์เก็ตรัฐควีนส์แลนด์ ฉันอยู่ในอุตสาหกรรมฟิตเนสมานานกว่า 4 ปีแล้วและรู้สึกตื่นเต้นที่จะช่วยคุณในด้านโภชนาการและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
ฉันเชื่อว่าด้วยความช่วยเหลือที่ถูกต้องที่ทุกคนสามารถบรรลุเป้าหมายที่พวกเขาต้องการด้วยการออกกำลังกายโภชนาการและความคิดเชิงบวก หากไม่มีการทำเครื่องหมายในช่องใดช่องหนึ่งคุณจะไม่มีประสิทธิภาพกับเวลาและเงินของคุณ